You are currently viewing תיק לחדר לידה

תיק לחדר לידה

מומלץ להכין את התיק בתחילת החודש התשיעי כלומר בסביבות שבוע 36.
מניסיוני וניסיון היולדות שאני מלווה הכי נוח זה להכין שני תיקים נפרדים –
אחד לחדר הלידה והשני לאשפוז שאחרי הלידה.
בתיק ללידה כדאי להכין:

ניירת:
תעודות זהות של שני בני הזוג
כרטיס מעקב הריון, רצוי עם תוצאות עדכניות של בדיקות דם וסוג הדם – יחסוך את הצורך בלקיחת דם לבדיקה בזמן הלידה..
*שימי לב – במיון יולדות ובחדר לידה יבקשו לראות את המסמכים הבאים תוצאות בדיקת הסוכר שעשית, תוצאות מעקב גדילה אחרונה (הערכת משקל), תוצאות בדיקת דם ראשונות של ההריון הכוללות גם סוג דם, בדיקת דם עדכנית, כלומר שלא עברו יותר מ3 שבועות וכל שאר הבדיקות שעשית – שקיפות, סקירות וכו’
תוכנית לידה – אם הכנתם, כדאי ורצוי להגיש עוד בשלב הבדיקות במיון וכמובן שגם למיילדת שבחדר הלידה.
כדאי להכין רשימה נפרדת לטיפול בתינוק עבור התינוקיה.

להקלה על הצירים:
בקבוק של שמן לעיסוי הגוף ללידה – נעים יותר גם לך וגם למי שעושה את העיסוי כשיש שמן, אחרת העור יבש והתחושה לא נעימה
הומיאופתיה וארומתרפיה – שמן אתרי תפוז נפלא ומסייע להתקדמות הלידה, לבנדר מרגיע ועוזר להרפות. להמלצות ספציפיות אפשר לפנות אלי.
 רסקיו רמדי או טרנקיל של דר. קיי – נפלא להורדת מתח והרגעת מצב הרוח עבור שני בני הזוג
איזי טנס – נפלא להקלה על הצירים, עוד משלב ההתחלה בבית, פנו אלי לפרטים היכן כדאי לשכור ולקבלת קופון הנחה

לא חובה אבל כדאי, לתחושה טובה ורענון:
בקבוק קטן של מים מינרלים – רצוי עם פייה שמאפשרת שתייה בשכיבה
שפתון לחות לשפתיים – כשהלידה לוקחת כמה שעות טובות והשפתיים מתייבשות, מציל נפשות… לדר. קיי יש שפתון המכיל שמן תפוז בתוכו – מומלץ מאד מנסיון!
גומייה לשיער
סוכריות חמוצות
לרענון הפה
מגבונים לחים לניגוב הפנים
גרביים חמות – ברוב חדרי הלידה קר ובמיוחד אם לקחת אפידורל ואת שוכבת במיטה.
חלוק מגבת – או מגבת גדולה ונעימה, המגבות שתקבלי בחדר הלידה בד”כ יכסו לך מקסימום ירך אחת…
נעלי פלסטיק למקלחת, רצוי כאלה שאפשר לנעול ולחלוץ בקלות ובלי להתכופף…
ציפית לכרית – נעים יותר עם הריח של המצעים מהבית מאשר של בית החולים… המהדרין יביאו גם שמיכה דקה עם ריח ותחושה של בית…

תיק רחצה מינימאלי – סבון נוזלי, מברשת ומשחת שיניים, לפעמים אפשר להתקלח מיד אחרי הלידה עוד בחדר הלידה, כדאי שיהיה במה להתרענן, כולל זוג תחתוני רשת, אם תתקלחי בחדר הלידה שיהיה לך מה ללבוש אחרי..

לאווירה טובה בחדר לידה:
מוסיקה נעימה ומרגיעה להרפיה (בדקו אם יש מערכת בחדר הלידה או הצטיידו ב MP3)
נרות ריחניים או שמנים ומבער רצוי בריח מרגיע כמו וניל, לבנדר או פצ’ולי. (לא לשכוח גפרורים או מצית) קחו בחשבון שלא בכל חדר לידה מותר להבעיר אש. ..
כדור טניס למסג’ – לפעמים יש צירים חזקים בגב וכדור טניס בין הגב והקיר עושה פלאים!

מה עוד?
כסף קטן למכונות – לפעמים מתחשק לך בדיוק את מה שלא הבאת..
אוכל, שתייה ובגדים חמים לבן הזוג / למלווים
מצלמה! לבדוק שיש בטריות חדשות במצלמה ומספיק מקום בכרטיס הזיכרון (התמונות בטלפונים הסלולרי יוצאות באיכות בינונית, עשו טובה ותביאו מצלמה..)
כדאי מאד להשאיר תכשיטים וארנק בבית!!  אין לך צורך בהם ובי”ח הוא מקום מועד לגניבות..

כדאי להכין מראש רשימת ”למי להודיע שילדנו” כדי לא לשכוח אף אחד.. אפשר גם ליצור רשימת אנשי קשר בסלולרי שתאפשר מינימום התעסקות בזמן אמת..

תיק לאשפוז אחרי הלידה:
תחתוני רשת
חד-פעמיים או תחתונים שלא אכפת לך לזרוק
פדים גדולים המיועדים לאחר לידה – לא חובה, מחלקים במחלקת יולדות
חזיית הנקה – אחת. את השאר כדאי לקנות אחרי הלידה כשתראי מה המידה שתצטרכי..
כלי רחצה – דיאודורנט, שמפו, מרכך, סבון נוזלי, (רצוי סבון ללא-סבון)

לא חובה אבל כדאי:
מגבונים לניגוב בשירותים – למשל מגבוני דארמה-סופט, מקל מאד את הניגוב בשירותים אחרי הלידה
קוסמטיקה שאת אוהבת ולא יכולה בלי, רצוי ללא בישום. תינוקות רכים רגישים מאד לריחות חזקים ומעדיפים את ריח הגוף של אמא.
חלוק או בגדים רחבים ונוחים לשהות במחלקה
נעלי בית, כפכפים למקלחת

מה עוד?
מחברת ועט – לכתוב תחושות ומחשבות על הלידה
ליציאה הביתה בגדים רחבים ונוחים בשבילך (בגדי ההריון בד”כ ישמשו אותך בתקופה הראשונה אחרי הלידה…)
פדים גדולים
נעליים נוחות

שיהיה מוכן בבית לקראת היציאה מבית החולים:
סלקל מותקן ומוכן ברכב
בגדים לתינוק/ת ליציאה מביה”ח
שמיכה
כובע לתינוק
טיטולים ומגבונים
מוצץ (אם בחרתם להשתמש)

כתיבת תגובה